विंड डाउन मोड क्या है और इसका उपयोग कैसे करें (04.19.24)

आखिरकार बंद होने से पहले आप अपने एंड्रॉइड डिवाइस पर अपने सोशल मीडिया फीड की जांच करने या अपने एंड्रॉइड डिवाइस पर मोबाइल गेम खेलने में कितने मिनट बिताते हैं? यह एक दुष्चक्र है - आप सो नहीं सकते हैं, इसलिए आप अपने फोन के साथ खेलकर समय गुजारते हैं, लेकिन आपका फोन ही वह चीज हो सकती है जो आपको जगाए रखती है। आपने शायद सुना होगा कि कैसे स्मार्टफोन और स्क्रीन वाले अन्य इलेक्ट्रॉनिक गैजेट्स नीली रोशनी के कारण नींद को बाधित कर सकते हैं। नीली रोशनी मस्तिष्क को एक संकेत भेजती है कि यह अभी भी सुबह है, हार्मोन मेलाटोनिन के उत्पादन को दबाता है, जो शरीर की नींद के समय और सर्कैडियन लय के लिए महत्वपूर्ण है। रात के समय गैजेट के उपयोग के प्रतिकूल प्रभावों का मुकाबला करने के लिए, Google इस वर्ष के अंत में Android P के साथ Android विंड डाउन मोड सुविधा पेश करने के लिए तैयार है।

Android P विंड डाउन मोड क्या है?

सोते समय उपयोगकर्ताओं को अपने डिवाइस का अत्यधिक उपयोग करने से हतोत्साहित करने के लिए डिज़ाइन किया गया विंड डाउन मोड स्वचालित रूप से डू नॉट डिस्टर्ब मोड को चालू कर देता है और डिवाइस के डिस्प्ले को ग्रेस्केल पर फीका कर देता है।

जब आप अंततः Android P डिवाइस पर अपना हाथ लेते हैं , विंड डाउन फीचर को सेट करना बहुत आसान है। आपको बस Google सहायक को इसे सक्रिय करने के लिए कहना है: "ठीक है Google, रात 9:00 बजे विंड डाउन सेट करें।" जब आपके द्वारा चुना गया समय आता है, तब भी आपका फ़ोन प्रयोग करने योग्य रहेगा, लेकिन आपको सूचनाएं नहीं मिलेंगी, और आपकी स्क्रीन देखने के लिए कम आमंत्रित होगी। नीली बत्ती भी रद्द कर दी जाएगी, इसलिए आपको जल्दी नींद आने की संभावना है।

Android P के लिए प्रतीक्षा नहीं कर सकते? यहां "वाइंड डाउन" करने का एक वैकल्पिक तरीका है

यदि आप सोने के खोए हुए घंटों को वापस लेने के लिए इंतजार नहीं कर सकते हैं और रात में भारी गैजेट के उपयोग के कारण इतनी देर तक रहने की आदत को तोड़ सकते हैं, तो आप भाग्य में हैं। Color Breeze जैसे ऐप के साथ, आप Android P के रिलीज़ होने से पहले ही Android Wind Down के लाभों का आनंद ले सकते हैं।

Michael Schättgen द्वारा विकसित, Color Breeze Android 4.1 और उसके बाद के वर्शन पर चलने वाले उपकरणों के साथ संगत है। विंड डाउन की तरह, कलर ब्रीज आपके निर्धारित समय या शेड्यूल पर डिवाइस की स्क्रीन को स्वचालित रूप से ग्रेस्केल कर देता है। यह सूचनाओं को भी निष्क्रिय कर देता है।
कलर ब्रीज़ के बारे में सबसे अच्छी बात यह है कि यह आपको Android P न होने पर भी विंड डाउन के लाभों का आनंद लेने देता है। इसके अलावा, ऐप को रूट करने की आवश्यकता नहीं है।

कलर ब्रीज़ डाउनलोड करने से पहले, Android क्लीनर टूल डाउनलोड करने पर भी विचार करें। अपने जंक डिवाइस को साफ करके और इसकी रैम को बढ़ाकर, आप निश्चित रूप से कलर ब्रीज के विंड डाउन फंक्शन का बेहतर आनंद उठा पाएंगे।

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04, 2024